ciąża

Jakie ćwiczenia w ciąży są bezpieczne?

Ciąża to jedyny czas, kiedy kobieta cieszy się z rosnącego brzucha. Niestety radość ta trwa jedynie dziewięć miesięcy. Jeżeli brzuch zostaje z tobą na dłużej, to sygnał, że brak aktywności…