Skurcze porodowe jak zrozumieć, że to one i kiedy jechać do porodówki?

Oczekiwanie na poród dla wielu kobiet to nie tylko radość z narodzin dziecka, ale także strach. Kobiety w ciąży boją się wszystkiego: w tym tego, że nie odróżnią skurczów przepowiadających…

Przepuklina pępkowa przyczyny

Przepuklina może tworzyć się w dowolnych zagłębieniach ludzkiego ciała. Najczęściej występ powstaje w okolicy przedniej ściany jamy brzusznej, a mianowicie pierścienia pępowinowego. Przepuklina pępkowa w czasie ciąży powstaje w wyniku…

Herbata w czasie ciąży, można czy nie?

W czasie ciąży kobiety mają wiele pytań dotyczących tego, co mogą, a czego nie mogą robić, co mogą, a czego nie mogą jeść, pić. Postaramy się zmniejszyć ilość nurtujących kwestii…

zaparcia w ciąży

Sposoby na zaparcia w ciąży

Zaparcia, definiowane jako wypróżnianie się rzadziej niż trzy razy w tygodniu, są częstą przypadłością ciężarnych. Leki na zaparcia rozrzedzają stolec i ułatwiają jego przesuwanie się, jednak zaparć można uniknąć, jeśli…

Poród w wodzie – poznaj jego wady i zalety

Jeśli jesteś w ciąży i chciałabyś mieć poród naturalny, poród w wodzie może okazać się świetnym wyborem. Zanim jednak zdecydujesz, w jaki sposób chcesz rodzić kiedy już nadejdzie ten moment,…

kobieta w ciąży

Ćwiczenia oddechowe w ciąży – przyglądamy im się!

Ćwiczenia oddechowe, których nauczą Cię zajęciach w szkole rodzenia lub które możesz poznać samodzielnie, czytając już teraz ten artykuł, przyjdą Ci z pomocą w czasie porodu. Istnieje kilka rodzajów oddychania…

brzuch w ciązy

Kształt brzucha a płeć dziecka – fakty i mity

Czy po kształcie brzucha ciężarnej można określić, czy urodzi się chłopiec czy dziewczynka? W tym artykule opowiemy Ci, czy jest to tylko popularny mit czy może w twierdzeniu tym kryje…

po porodzie

Połóg po porodzie naturalnym a ten po CC

Połóg, czyli okres 6-10 tygodni po porodzie, wygląda nieco inaczej w przypadku cesarki, a inaczej w przypadku porodu siłami natury. Czego możesz się spodziewać w połogu po porodzie naturalnym, a…

po porodzie

Objawy porodu – to nie tak jak w filmie!

Poród na filmach zwykle zaczyna się w niespodziewanym momencie: nagłe odejście wód, kobieta jedzie w panice do szpitala taksówką, a mąż najczęściej pojawia się na sali porodowej w ostatniej chwili….

Co wolno a czego nie wolno w ciąży? Jaką aktywność fizyczną wybrać?

Sport, jeśli uprawiany z głową, może mieć zbawienny wpływ na zdrowie. Co wolno jednak w ciąży a czego nie? Może zastanawiasz się, czy możesz nadal biegać i ćwiczyć brzuch lub…