
Skurcze porodowe jak zrozumieć, że to one i kiedy jechać do porodówki?
Oczekiwanie na poród dla wielu kobiet to nie tylko radość z narodzin dziecka, ale także strach. Kobiety w ciąży boją się wszystkiego: w tym tego, że nie odróżnią skurczów przepowiadających…

Przepuklina pępkowa przyczyny
Przepuklina może tworzyć się w dowolnych zagłębieniach ludzkiego ciała. Najczęściej występ powstaje w okolicy przedniej ściany jamy brzusznej, a mianowicie pierścienia pępowinowego. Przepuklina pępkowa w czasie ciąży powstaje w wyniku…

Herbata w czasie ciąży, można czy nie?
W czasie ciąży kobiety mają wiele pytań dotyczących tego, co mogą, a czego nie mogą robić, co mogą, a czego nie mogą jeść, pić. Postaramy się zmniejszyć ilość nurtujących kwestii…

Sposoby na zaparcia w ciąży
Zaparcia, definiowane jako wypróżnianie się rzadziej niż trzy razy w tygodniu, są częstą przypadłością ciężarnych. Leki na zaparcia rozrzedzają stolec i ułatwiają jego przesuwanie się, jednak zaparć można uniknąć, jeśli…

Poród w wodzie – poznaj jego wady i zalety
Jeśli jesteś w ciąży i chciałabyś mieć poród naturalny, poród w wodzie może okazać się świetnym wyborem. Zanim jednak zdecydujesz, w jaki sposób chcesz rodzić kiedy już nadejdzie ten moment,…

Ćwiczenia oddechowe w ciąży – przyglądamy im się!
Ćwiczenia oddechowe, których nauczą Cię zajęciach w szkole rodzenia lub które możesz poznać samodzielnie, czytając już teraz ten artykuł, przyjdą Ci z pomocą w czasie porodu. Istnieje kilka rodzajów oddychania…

Kształt brzucha a płeć dziecka – fakty i mity
Czy po kształcie brzucha ciężarnej można określić, czy urodzi się chłopiec czy dziewczynka? W tym artykule opowiemy Ci, czy jest to tylko popularny mit czy może w twierdzeniu tym kryje…

Połóg po porodzie naturalnym a ten po CC
Połóg, czyli okres 6-10 tygodni po porodzie, wygląda nieco inaczej w przypadku cesarki, a inaczej w przypadku porodu siłami natury. Czego możesz się spodziewać w połogu po porodzie naturalnym, a…

Objawy porodu – to nie tak jak w filmie!
Poród na filmach zwykle zaczyna się w niespodziewanym momencie: nagłe odejście wód, kobieta jedzie w panice do szpitala taksówką, a mąż najczęściej pojawia się na sali porodowej w ostatniej chwili….

Co wolno a czego nie wolno w ciąży? Jaką aktywność fizyczną wybrać?
Sport, jeśli uprawiany z głową, może mieć zbawienny wpływ na zdrowie. Co wolno jednak w ciąży a czego nie? Może zastanawiasz się, czy możesz nadal biegać i ćwiczyć brzuch lub…